
Garder le moral face aux difficultés
Une fiche aide-mémoire pour vous et toute la famille. J'espère que son utilisation vous aidera à vous sentir mieux et vous élancer vers de belles réalisations.
Avec l’accord de la rédaction de Géo Ado, voici l’article paru dans ...
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Lire la suite »Voici une recette de pancakes extra-moelleux, pour un petit-déjeuner ou un goûter ...
Lire la suite »Cette recette vous est offerte par mon fils Noam, 9 ans. Et c’est lui qui a écrit ...
Lire la suite »*Surtout chez les enfants Se remémorer des exploits audacieux déjà faits, ...
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Lire la suite »Aide mémoire pour développer l’assertivité en famille.
Lire la suite »une recette délicieuse et extra-facile, même pour des jeunes enfants !
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Lire la suite »En ce mois d’avril si particulier, je vous propose de continuer notre voyage dans ...
Lire la suite »Je suis Delphine Binet-Colstoun. La fondatrice du cabinet de parentalité positive l’Art d’Aimer, crée à Toulouse en 2014.
Grâce à une approche personnalisée, j’accompagne partout dans le monde les familles atypiques qui souhaitent s’aimer sans cris et vivre des relations faites de complicité sereine, de joie et de sens.
Au plaisir de vous rencontrer bientôt.
Vous vous apprêtez à vivre une nouvelle naissance, celle de votre bébé et la vôtre. Un nouvel épisode de votre vie, riche d’espoirs et d’appréhensions légitimes.
Lire la suite »Des clés pour acquérir des outils et des ressources pour des relations saines et aimantes, avec moins cris et de fatigue… Créer une dynamique familiale dans laquelle vous vous sentez bien. Être jeune ...
Lire la suite »Ces ateliers mettent l’accent sur l’alphabétisation émotionnelle des enfants et leur enseigne comment repérer et exprimer leur ressentis pour vivre des relations saines, gérer les conflits ...
Lire la suite »MOTS CLÉS Écoute, Défi, Réalisation de soi, Conscience, Authenticité, Confiance en soi, Estime de soi, Affirmation de soi, Grandir, Sens, Aimer, Cheminer, Équilibre de vie, Accueillir, Joie, Communication ...
Lire la suite »Un accompagnement pour vivre une relation épanouie avec votre adolescent, sans vous épuiser, ni vous oublier, et lui permettre d’exprimer tout son potentiel.
Lire la suite »Ateliers pour adultes – Un accompagnement de 9 ateliers pour devenir le parent que vous voulez vraiment être : écouté, aimé et compétent… Dans une famille où chacun est en relation, grandit ...
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Lire la suite »Palette des émotions – Spécial adolescent Atelier pour Duo 1 adulte / 1 adolescent ou Duo 2 adolescents L’adolescence est une période charnière parfois difficile à vivre. Nous n’avons ...
Lire la suite »Des espaces pour accompagner les jeunes de 11 à 17 ans à vivre au mieux leur premiers émois, en conscience et respect de leur « Moi »….
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Vous pouvez télécharger le fichier de cette affiche imprimable gratuitement :
https://www.art-aimer.com/l-art-d-aimer/la-parentalite-positive/
Depuis 2014, j’aide les parents, les adolescents et les enfants à créer dans leur vie des relations pleines de sens et de plaisir. Pour vous aider, je m’appuie sur les outils de l’intelligence émotionnelle et sur les découvertes des neurosciences affectives et sociales. Rencontrez-moi en rendez-vous, en ateliers ou en conférences.
Vous trouverez sur ce site des ressources faciles à utiliser par toute la famille, à télécharger gratuitement.
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Une fiche aide-mémoire pour vous et toute la famille. J'espère que son utilisation vous aidera à vous sentir mieux et vous élancer vers de belles réalisations.
JOIE : Émotion vive, agréable et limitée dans le temps qu’éprouve l'être dans son entier au moment où ses aspirations, ses ambitions, ses désirs ou ses rêves s'accomplissent d'une manière réelle ou imaginaire.
Si vous voulez offrir une délicate attention à la personne qui partage votre vie, dès aujourd’hui, demain pour la St Valentin ou quand vous voulez : voici 22 bons à offrir, pour se souvenir d’aimer tous les jours.
Les vacances sont souvent le lieu d’un grand bain d’émotions. Pour vous apporter de la détente dans les moments de tension, je vous offre ce petit jeu de dés. À chaque partie, vous pourrez cultiver l’écoute, le rire et l’empathie en famille…. Et transformer la violence qui pointe le bout de son nez, ou le gros chagrin, en rires contagieux.
Avec l'accord de la rédaction de Géo Ado, voici l'article paru dans le Hors série de Géo Ado de décembre 2020 "C'est quoi être une fille ?"
De quelle façon allez-vous vous y prendre pour passer à l'action et réaliser concrètement le vœu qui vous tient le plus à cœur ? Ce vœu pour lequel la vie vaut d'être vécue ?
Cette nuit est la plus longue de l'année. C'est aussi la nuit du solstice d'hiver, qui annonce un nouveau cycle annuel... L'aube d'un nouveau départ, avec le retour de la lumière.
Le Calendrier de l'Avent de l'Art d'Aimer 2020 est prêt ! Entretenez l’amour et le jeu chaque jour en famille avec ce "compte-à-rebours" en attendant Noël...
Si vous avez eu le courage d'ouvrir cet article avec ce sujet en titre, BRAVO ! C'est un sujet sensible, pour les adultes comme pour les enfants... Et une des fondations peu connue de la pratique de l'intelligence émotionnelle.
Ainsi, comme l’artiste apprivoise les matériaux et les outils qui sauront révéler son œuvre, je vous aide à discerner ce dont vous avez besoin pour vivre pleinement votre épanouissement affectif et révéler le meilleur de vous-même, dans votre vie et en relation.
Une phrase inspirante de "La Recherche de l'absolu"...
Delphine est une mine d’or. J’aimerais que tout le monde puisse bénéficier de son accompagnement.
Si vous n'avez pas de cadeau ou de carte pour dimanche, j'ai pensé à vous. Vous êtes libre d'imprimer ou de vous inspirer de ces propositions :)
Après la lecture de plusieurs livres sur le thème de la parentalité positive, j'ai souhaité faire des ateliers pour en parler avec d'autres parents et pour avoir les précieux conseils de Delphine. Elle arrive très bien à nous mettre à l'aise et on peut également revenir sur des situations qui ont été difficiles et voir ensemble ce qu'on aurait pu faire. J'ai beaucoup apprécié ces soirées/ateliers, je revenais chez moi avec plein de bonnes idées !
En expérimentant les solutions qui vous correspondent individuellement, je vous souhaite de créer ensemble un écosystème relationnel très agréable à la maison.
Si vous n'avez pas de cadeau ou de carte pour la f^te des mères, j'ai pensé à vous. Vous êtes libre d'imprimer ou de vous inspirer de ces propositions
Un cadeau pour agir avec confiance et sérénité, et expérimenter le meilleur de nous-même face aux tourments de l'existence.
Delphine est une professionnelle de confiance, elle sait écouter et éclairer les parents et les enfants face aux petites et grandes questions de vie.
une synthèse des options (un peu biaisée je l’avoue) des postures de parents qui s’offrent à nous
Un cadeau à s'offrir au quotidien. Apprivoisez vos peurs & offrez-vous un peu plus de place pour aimer vraiment.
L'intelligence, ce n'est pas fait pour briller, mais pour s'adapter. Il en va de même pour l'estime de soi : sa raison d'être c'est la maîtrise paisible des processus d'ajustement à l'entourage.
Une ressource pour pratiquer l'amour de soi chaque jour. Un cadeau à offrir ou à s'offrir.
Je sentais déjà le lieu joyeux, créatif, accueillant comme peut l’être Delphine. J’ai voulu en savoir un peu plus et c’est ainsi que j’ai suivi ses ateliers. J’avais besoin de revisiter mes manières d’être et de faire avec mes petits enfants, installer cette écoute bienveillante…
"La force de Delphine est en réalité sa douceur et sa façon magique de toujours voir le positif là où nous, ne percevons que des échecs."
"À la fois immensément bienveillante, rigoureuse, précise et drôle, elle nous a aidés à nous repérer, nous reparler, nous réparer peut-être. A nous retrouver en tout cas."
les rendez-vous vidéo à distance, à des horaires très arrangeants sont autant d’éléments facilitateurs qui nous ont permis de nous connecter à toi, ton sourire et ton professionnalisme nous ont aussi permis de nous reconnecter à nous. Gratitude immense :)
Une ressource pour les enfants (et pour les adultes aussi) afin de comprendre ce qui se passe, réparer le problème ou trouver l'aide adéquate pour résoudre le problème.
Pour nous aider à faire le deuil de situations ou d'êtres chers après cette période de pandémie, pour laisser advenir le nouveau et le meilleur de nous, voici un nouveau cadeau pour toute la famille :
"Son expertise pointue a été rendue très accessible par une écoute et une bienveillance très rassurantes. La communication de Delphine est d'une fluidité harmonieuse, tant avec les adultes qu'avec les enfants."
"Tu as su capter l'attention de Leïla durant tout l’appel et à travers l’imaginaire, tu nous as donné des outils pour retrouver un plus de sérénité dans notre quotidien et la possibilité de mettre des mots sur nos tracas. Ce qui a tout changé. Milles merci !!!"
Voici une recette de crumpets extra-moelleux, pour un petit-déjeuner ou un goûter festif. Les crumpets se marient à toutes vos envies sucrées ou salées.
Quand nous interagissons avec d'autres personnes, nous avons le choix entre 3 façons d'être : passive, agressive et affirmative (assertive)... Deviner laquelle vous invite à vivre des relations épanouies ?
Pour lâcher la charge mentale, le stress, la déception ou l'énervement - parce que personne ne fait comme il faut (ou plutôt tout le monde fait de son mieux) ; pour s'autoriser à laisser-aller ce perfectionnisme tyrannique ; pour gagner en détente et en relations plus sereines, j'ai crée cette fiche aide-mémoire.
Qui voulez-vous être pendant cette épidémie du Covid-19 ? Un diagramme pour accueillir où nous en sommes, surtout sans nous juger nous-mêmes ou les autres.
les rendez-vous vidéo à distance, à des horaires très arrangeants sont autant d’éléments facilitateurs qui nous ont permis de nous connecter à […]
Delphine est une mine d’or. J’aimerais que tout le monde puisse bénéficier de son accompagnement.
« Son expertise pointue a été rendue très accessible par une écoute et une bienveillance très rassurantes. La communication de Delphine est d’une […]
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