Ainsi, comme l’artiste apprivoise les matériaux et les outils qui sauront révéler son œuvre, je vous aide à discerner ce dont vous avez besoin pour vivre pleinement votre épanouissement affectif et révéler le meilleur de vous-même, dans votre vie et en relation.
1 Une phrase inspirante de "La Recherche de l'absolu"...
Si vous n'avez pas de cadeau ou de carte pour dimanche, j'ai pensé à vous. Vous êtes libre d'imprimer ou de vous inspirer de ces propositions :)
En expérimentant les solutions qui vous correspondent individuellement, je vous souhaite de créer ensemble un écosystème relationnel très agréable à la maison.
Si vous n'avez pas de cadeau ou de carte pour la f^te des mères, j'ai pensé à vous. Vous êtes libre d'imprimer ou de vous inspirer de ces propositions
Un cadeau pour agir avec confiance et sérénité, et expérimenter le meilleur de nous-même face aux tourments de l'existence.
L'intelligence, ce n'est pas fait pour briller, mais pour s'adapter. Il en va de même pour l'estime de soi : sa raison d'être c'est la maîtrise paisible des processus d'ajustement à l'entourage.
Une ressource pour pratiquer l'amour de soi chaque jour. Un cadeau à offrir ou à s'offrir.
Une ressource pour les enfants (et pour les adultes aussi) afin de comprendre ce qui se passe, réparer le problème ou trouver l'aide adéquate pour résoudre le problème.
Pour nous aider à faire le deuil de situations ou d'êtres chers après cette période de pandémie, pour laisser advenir le nouveau et le meilleur de nous, voici un nouveau cadeau pour toute la famille :
Quand nous interagissons avec d'autres personnes, nous avons le choix entre 3 façons d'être : passive, agressive et affirmative (assertive)... Deviner laquelle vous invite à vivre des relations épanouies ?
Qui voulez-vous être pendant cette épidémie du Covid-19 ? Un diagramme pour accueillir où nous en sommes, surtout sans nous juger nous-mêmes ou les autres.
Un aide-mémoire pour s'entraîner à ce que chacun prenne la responsabilité de ce qu'il-elle ressent.
1 Une fiche aide-mémoire pour vous et toute la famille. J'espère que son utilisation vous aidera à vous sentir mieux et vous élancer vers de belles réalisations.
Aide mémoire pour développer l'assertivité en famille.
En ce mois d’avril si particulier, je vous propose de continuer notre voyage dans la constellation des émotions et d’aller rencontrer nos peurs, pour enlacer notre vraie bravoure.
Voici deux fiches cadeaux pour vous, votre bien-aimé-e, vos enfants, vos proches afin de vous rappeler chaque jour la merveille que vous êtes... Et votre possibilité de devenir la personne que vous voulez vraiment être en relation .
2 Voici cette fiche - créée avec amour - pour vous aider dans votre entraînement quotidien à créer des relations saines avec vous-même, en couple ou en famille.
2 Le confinement exacerbe les irritations, mais il est aussi un temps privilégié pour cultiver des manières d’être qui […]
La colère un signal pour prendre soin de nous, plutôt que juger ou critiquer une situation ou un comportement. Elle nous alerte que notre manière de penser nous écarte de nos véritables besoins ou de ceux des personnes qui nous entourent.
Extraite de la BD Émotions, enquête et mode d`emploi - tome 2 - d'Art-mella !
1 Voici une fiche pour vous aider à développer l'assertivité dans vos relations à la maison, et dans la vie en générale.
Pour poursuivre notre voyage à travers les constellations des émotions, je vous propose d'accueillir le mois de mars avec un clin d'oeil au dieu romain, en vous offrant un mois entier consacré à la colère…
2 JOIE : Émotion vive, agréable et limitée dans le temps qu’éprouve l'être dans son entier au moment où ses aspirations, ses ambitions, ses désirs ou ses rêves s'accomplissent d'une manière réelle ou imaginaire.
Si vous voulez offrir une délicate attention à la personne qui partage votre vie, dès aujourd’hui, demain pour la St Valentin ou quand vous voulez : voici 22 bons à offrir, pour se souvenir d’aimer tous les jours.