Limites

L’amour de soi

Une ressource pour pratiquer l'amour de soi chaque jour. Un cadeau à offrir ou à s'offrir.

 dans Cadeaux  étiqueté à son rythme / acceptation de soi / aimer / amour de soi / assumer ses erreurs / Besoins / ce qui se passe en soi / choyer / critique / désirs / encouragements / Estime de soi / évoluer / indulgence / Limites / oser / parent bienveillant / paroles de douceur / plaisir / prendre soin / ressentir / sans se comparer / se connaître / se sentir fier-e / Toulouse / valeurs / vision de soi par

Se réconcilier avec la colère

La colère un signal pour prendre soin de nous, plutôt que juger ou critiquer une situation ou un comportement. Elle nous alerte que notre manière de penser nous écarte de nos véritables besoins ou de ceux des personnes qui nous entourent.

 dans Cadeaux  étiqueté activité famille / besoins cachés / bienveillante / colère / consciente / couple / créative / éducation / gestion des émotions / jugement / Limites / parentalité positive / rage / stress par